Ce este deficitul caloric?
Adi Popescu În călătoria lor pentru a-și îmbunătăți sănătatea și a obține o formă fizică mai bună, mulți oameni se confruntă cu conceptul de deficit caloric. Acest termen, care poate părea intimidant…
Sănătate
Cum influențează alimentația transpirația excesivă și cum să o previi
Transpirația excesivă, sau hiperhidroza, este o problemă comună pentru multe persoane. Această afecțiune poate crea disconfort și poate afecta încrederea în sine. Dar știați că alimentația poate juca un rol…
Vergeturi: Ce sunt, cum apar și cum se pot preveni sau trata aceste cicatrici inestetice ale pielii
Dacă te-ai privit vreodată în oglindă și ai descoperit niște linii subțiri, albe, roz sau roșii pe piele, e posibil să fi întâlnit vergeturile. Aceste cicatrici subtile ale pielii apar…
Labialism: Ce este și cum se tratează această afecțiune a buzelor
Oricât de puțin ne-am gândi la ele, buzele noastre sunt extrem de importante pentru sănătatea și aspectul nostru general. Cu toate acestea, când ceva nu merge bine cu ele, ne…
Cât de important este somnul și ce efecte are lipsa lui
Somnul este o parte esențială a vieții noastre. Într-o lume agitată și mereu în mișcare, somnul poate fi uitat sau neglijat, dar adevărul este că nu ar trebui să fie…
Cum să prepari o supă cremă de ciuperci delicioasă și sănătoasă
Bucură-te de căldura și savoarea unei supă creme de ciuperci, un preparat reconfortant și nutritiv, perfect pentru a te răsfăța în zilele răcoroase sau pentru a impresiona prietenii la o…
Cum să faci prăjituri fără zahăr, fără gluten sau fără lactoză pentru cei cu diete speciale
În societatea modernă, tot mai mulți oameni adoptă stiluri de viață și diete alimentare speciale, fie din motive medicale, fie din opțiuni personale. Oricare ar fi cauza, fiecare dintre noi…
3 beneficii ale înotului pentru copilul dumneavoastră
Pentru că fiecare copil are nevoie de mișcare pentru a se dezvolta din punct de vedere fizic, sporturile pentru aceștia sunt diverse și pot varia în funcție de plăcerile fiecăruia,…
Dependenta de calculator = probleme la coloana
Multi tineri, unii chiar si de varsta mea, sunt absolut dependenti de calculator. Ei prefera sa piarda minute, ore, zile, saptamani, chiar luni, in fata calculatorului in schimbul unei distractii…
Cum am ajuns sa am o viata sanatoasa dupa 20 de ani de casnicie
A fost o perioada de cativa ani buni cand nu-mi pasa cum arat. Faptul ca sunt o femei maritata, cu copiii mari (fata mea are deja 18 ani, iar baiatul…